Archive du mois

Infographie #1 Les féculents !

Infographie Féculent

Voici une Infographie sur nos féculents . Ils ont pour rôle de nous fournir Notre « Carburant » L’énergie quoi 🙂

Lire plus

Gel douche Huile d’argan #JaiTesté

gel douche huile d'argan

Salut à Tous! Il y a quelques temps je vous parlais de la boutique Tanargan qui propose des produits à base d’huile d’Argan . Eh Bien j’ai testé ! Oui j’étais curieux de découvrir cette gamme de produit étant déjà friand de l’huile d’argan qui possède d’énormes vertus ( ne t’inquiète pas un article est en préparation sur cette huile ...

Lire plus

Les Bandes Couleurs des Sportifs

bande de couleur sportif bande kinésio

Mais Quelles sont ces bandes couleurs que nos sportifs portent ? Ce sont des Bandes Kinésio, elle nous font penser à des bandes de scotch multicolores. Elles auraient un rôle bénéfique pour le sportif qui cherche à améliorer sa performance ou encore à accélérer la réparation de ses blessures musculaires . 1.Origine Ces bandes de couleurs ont été inventée par ...

Lire plus

Quelle Eau pour ton Corps?

Quel eau pour ton corp

Tout le monde le sait (ou presque ) notre corps est composé à 70 % d’eau donc c’est un élément essentiel pour notre organisme. L’eau que l’on donne à notre corps va permettre de compenser les pertes de notre organisme au quotidien ( transpiration, urine, etc…) . Aussi, l’eau est présente dans tous les flux liquides de notre corps ( ...

Lire plus

Quels Fruits/Légumes pour Quelles Saisons ?

les fruits et légumes de saison

Pour notre santé, il est primordial de manger des fruits et des légumes quotidiennement (petit rappel ICI 🙂 ) mais pour pouvoir en tirer plus de bénéfices sur ces derniers, il est préférable de consommer ceux de saison, mais lesquels ? No panic, on y vient 😉 Automne/Hiver : Lorsque le temps commence à se noircir et que les feuilles perdent leurs ...

Lire plus