Santé

L’huile de Palme coupable?

L'huile de Palme coupable ?

Depuis un certain temps, l’huile de Palme est prise pour cible comme la diablesse des huiles et on nous bourre le crâne avec de la communication dite « prévenante » mais qu’en est-il vraiment? C’EST la véritable question ! Qu’est-ce-que l’huile de palme ? L’huile de palme est issue du fruit du palmier. Pour l’obtenir, rien de plus simple, il suffit de presser ...

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Comment affronter le froid !

Hey ! Comme tu peux le voir en ce moment il caille ! oui oui et pas qu’un peu ! Mais bon, histoire de saison on est obligé de passer par là ! Dans cet article, je te donne quelques astuces pour lutter contre ce froid glacial ! #Stop à la surchauffe Le froid se présente et hop on boost ...

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Vive le Sauna !

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Célèbre dans les pays du nord, le Sauna est une détente pour certains ou une phase incontournable dans un programme sportif pour d’autres ! Mais Qu’est ce qu’une Séance de Sauna nous apporte ? Quels Sont ses AVANTAGES ? Ses Risques ?  Pas de Panique je t’explique tout dans cet article Le Sauna est une petite cabane en bois (qui ...

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Comment lutter contre la canicule

lutter contre la canicule

Après quelques étés où le soleil et les hautes températures n’étaient pas au rendez vous et où la pluie rythmait le mois de Juillet et Août, Voici la Fameuse Canicule qui est de retour ! Mais que faire pour pouvoir seulement respirer hein (oui je sais je vais loin 😉 ) bon j’arrête de me plaindre parce que c’est vrai ...

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Les Bandes Couleurs des Sportifs

bande de couleur sportif bande kinésio

Mais Quelles sont ces bandes couleurs que nos sportifs portent ? Ce sont des Bandes Kinésio, elle nous font penser à des bandes de scotch multicolores. Elles auraient un rôle bénéfique pour le sportif qui cherche à améliorer sa performance ou encore à accélérer la réparation de ses blessures musculaires . 1.Origine Ces bandes de couleurs ont été inventée par ...

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