Manger BIO est-il finalement si compliqué?

J’ai déjà parler il y a quelques temps de l’importance de manger des fruits et légumes (c’était ICI) pour avoir une bonne hygiène de vie ! Tu peux constater par toi-même, en analysant ton état de forme si tu as souvent de gros coups de fatigue c’est qu’il y a un problème et que cela est lié à ton alimentation . Manger des fruits et légumes bio est un « Ultra-Plus » car ils comportent beaucoup plus de vitamines et ne sont pas aspergés par je ne sais quels produits qui rallongent leur durée de vie . Tu vois de quoi je te parle ? Tu sais ces fameuses pommes invincibles qui au bout de 2 semaines sont toujours ultras brillantes Lol ! Bref, Mangez bio n’est pas si compliqué que cela ==> Décryptage

Premier Hic, le Prix

On vante toujours les mérites de manger bio, et on se dit qu’on aimerait bien, mais combien passe à l’action ? Souvent l’excuse par excellence est le prix ! Avec des phrases types « Mangez bio c’est bien….Mais tu as vu le prix ?  » Tu te reconnais hein ? Le plus marrant dans l’histoire c’est qu’on s’achète des Téléphones à 600€ mais acheter de la qualité pour préserver sa santé ça c’est difficile hein ? Allez hop Démasqué…

Je ne vais pas dire le contraire, manger bio est 25% en moyenne plus cher, mais sérieusement pour ta santé, cela en vaut vraiment la peine Non ?

Achetez Bio, oui mais Où ?

La deuxième excuse la plus répandue, c’est le fameux  » Les magasins bio sont trop loins « , « Il faut être à la campagne » . Et bien! Là aussi il y a erreur! Oui oui, une grosse erreur !

A) Les magasins Bio

Il existe plusieurs chaines de magasins bio ( La vie claire, les nouveaux robinsons,…) qui se développent de plus en plus avec l’ouverture de nouveaux magasins. En plus de proposer des fruits et légumes, ces magasins proposent tous les produits de la vie courante y compris le non-alimentaire . Certes, ils ne sont peut être pas encore proches de chez toi mais cela ne serait tarder ou pas ahahaha 😉 !

B) Les Amap

Qu’est ce qu’une Amap (Association pour le Maintien de l’Agriculture Paysanne) ? C’est une association qui résulte d’un partenariat entre une ou plusieurs fermes et un groupe de consommateur . Le principe est simple, on adhère à une AMAP, puis toutes les semaines on reçoit son panier Bio (souvent livré au siège de l’association) pour des prix très raisonnables ( généralement 15€ pour un panier bien garni) car on est en lien direct avec le producteur ! De plus, les AMAP proposent parfois des sorties pédagogiques à la ferme, et plein d’autres activitées . Le seul Hic c’est qu’elles demandent souvent à leurs adhérents une certaine régularité pour assurer la pérennité de l’association . Pour retrouver les AMAP faut juste cliquer ici ==> Liste des Amaps

C) Les Paniers Bio

Il existe aussi la livraison de panier bio, un peu plus cher mais toujours accessible ayant un fonctionnement très souple . Pour ma part, j’ai commandé chez « le campanier », ils proposent différents types de paniers en fonction de la quantité et du type (Fruit/Légume) et les prix sont en moyenne de 15€ . Malheureusement, il ne livre pas à la maison ( Pour l’instant du moins 😉 ), mais on choisit notre point relais selon ce qui nous arrange donc cela reste TOP ! Pour plus d’info c’est ici ==> Le Campagnier

Fruit et légumes BioFruit et légume Bio

Brefons, manger Bio n’est vraiment pas compliqué c’est encore et toujours une excuse débile, c’est juste qu’on préfère garder nos habitudes même si elles sont mauvaises . Donc à Toi, oui à TOI! D’être honnête avec toi-même et voir si tu veux améliorer ton hygiène de vie 😉 . PEACE 

Recommencer

Le gluten un vériable danger

Manger Sans Gluten, un véritable atout ?

Yoooo, oui je sais cela fait longtemps que je ne me suis pas remis au ...

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Veuillez recopier le texte ci-dessous

Merci de taper les caractères de l'image Captcha dans le champ